Почему вредны помидоры для суставов

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

vd-gВдовий горб – такое интересное название получило скопление жировой ткани в области седьмого шейного позвонка у женщин в период менопаузы. Другие названия патологии – жировик, липома.

загрузка...

Термин «вдовий горб» родом из Средних веков. Люди отмечали, как у женщин старше 45–50 лет появлялась шишка сзади шеи. Как правило, дамы в этом возрасте уже являлись вдовами, закрепилось такое название патологии. Сегодня с проблемой сталкиваются не только вдовы, изредка она встречается и у сильной половины человечества.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Почему появляется горбик?

Причины возникновения вдовьего горба следующие:

  1. Гормональные изменения в менопаузе. С возрастом количество женских половых гормонов снижается, а содержание мужских остается неизменным. Поэтому ожирение развивается по мужскому типу, жир откладывается в шейно-воротниковой зоне, на руках или животе.
  2. Остеохондроз шейного отдела позвоночника вызывает искривление позвоночного столба.
  3. Остеопороз – патология костной ткани, поражающая каждую третью женщину в климаксе. Вымывание кальция из костей вызывает деформацию позвонков и формирование горба.
  4. Длительный прием глюкокортикостероидных гормонов ведет к формированию синдрома Иценко-Кушинга, одним из проявлений которого является отложение жира в области шеи.
  5. Длительное напряжение мышц шеи, например, сидячая работа за компьютером становится причиной возникновения горба в молодом возрасте.
  6. Наследственная предрасположенность.

Как выглядит и как лечить?

vd-g2Вдовий горб – выпячивание шеи кзади, которое трудно скрыть одеждой. Кроме косметического дефекта и нарушения осанки, образование вызывает многие проблемы со здоровьем. Жир сдавливает позвоночную артерию, которая проходит рядом с шейными позвонками. Сосуд снабжает кровью головной мозг, поэтому его компрессия может привести к головным болям, головокружению. Поэтому избавляться от горбика следует на начальных стадиях его появления, так как со временем он будет только увеличиваться.

К сожалению, избавиться от дефекта в домашних условиях с помощью одних лишь рецептов народной медицины невозможно. Лечение вдовьего горба – длительный и сложный процесс. Чем раньше оно начато, тем лучше результат будет достигнут.

Прежде всего чтобы избавиться от выпячивания, надо позаботиться о позвоночнике:

  1. Врачи рекомендуют спать на жестком матрасе, а подушка должна быть ортопедической формы, высотой не более 10 см. От пуховых постельных принадлежностей стоит избавиться, так как они вредны для позвоночника, особенно для его шейного отдела.
  2. Обустройство рабочего места включает выбор правильного стула. При сидении стопы должны полностью стоять на полу, а спина прижата к креслу. При этом важно, чтобы плечи были полностью расслаблены. Если работа сидячая, то не стоит забывать периодически менять положение тела, двигаться, выполнять простые упражнения.
  3. Активный образ жизни, прогулки на свежем воздухе, физические упражнения способствуют сжиганию жира и укреплению мышц позвоночника.
  4. Ежедневно стоит выполнять специальную гимнастику для укрепления и гибкости позвоночника. Скачать комплекс упражнений при вдовьем горбе и остеохондрозе можно в интернете.
  5. Дважды в год полезно проводить массаж шейно-воротниковой зоны, который улучшает кровоснабжение проблемной области и помогает убрать вдовий горб. Между курсами можно освоить приемы самомассажа в домашних условиях.
  6. Правильное питание, ограничение жира, сдобы, сладостей. Рацион, богатый кальцием, служит профилактикой остеопороза и образования некрасивой «холки».
  7. Прием витаминов, биодобавок. При менопаузе врач может назначить заместительную гормональную терапию и лекарства от остеопороза, позволяющие избавиться от горбика.
  8. Физиотерапевтические воздействия направлены на улучшение микроциркуляции крови в проблемной зоне и позволяют убрать вдовий горб в начале его развития. Хороший эффект получен от токов Дарсонваля, ультразвуковой и ударно-волновой терапии.

Если все перечисленные способы не помогают, убрать большой вдовий горб позволяют хирургические методы. Сегодня широкое распространение приобретает лечение патологии лазером. Врач через микропроколы удаляет лазерным лучом жировую ткань и волокна, формирующие вырост на шее. Лазерный липолиз является действенным, безопасным и комфортным способом избавления от проблемы.

Если образование больших размеров или причиняет боль и дискомфорт, то необходима операция – липосакция, проведение которой стоит доверить пластическому хирургу.

В заключение стоит отметить, что вдовий горб преждевременно превращает в бабушку красивую женщину средних лет. Благо, что сегодня медицина позволяет решить и эту деликатную проблему.

  • Возможные причины ночных болей в суставах
  • Удаление грыжи позвоночника — виды операций
  • Чем может быть вызвана боль в спине выше поясницы?
  • Как проявляется и как лечить отложение солей в суставах рук
  • Причины развития, симптомы и лечение мононевропатии нижней конечности
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2018 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Отек ступней ног у пожилых людей

С возрастом в организме человека происходит много изменений. Замедляется обмен веществ, начинают хуже работать почки и сердечно-сосудистая система, меняется структура тканей. В результате этого развиваются разные заболевания. Вследствие таких возрастных изменений довольно часто отекают ступни ног у пожилых людей. Такое состояние может быть реакцией на погоду, переутомление или же большое количество выпитой жидкости.

Но не только такие безобидные причины вызывают отеки. Довольно часто отечность ног свидетельствует о серьезных нарушениях в работе внутренних органов. При этом к общему ухудшению состояния здоровья присоединяется дискомфорт в ногах и трудности при передвижении. Поэтому очень важно вовремя начинать лечение отеков, не допуская осложнений.

Общая характеристика патологии

Отеки – это скопление жидкости в тканях. Это может происходить по разным причинам: из-за нарушения обменных процессов, повышения проницаемости стенок сосудов, ухудшения работы почек или сердца. В результате жидкость начинает скапливаться в межклеточном пространстве. Особенно подвержены такой патологии женщины, так как ткани у них более рыхлые, способные впитывать жидкость. А к старости к этой особенности присоединяются еще и возрастные изменения. Именно поэтому чаще всего жалуются на отеки пожилые женщины.

Отечность может возникать в любой части тела, но чаще всего это происходит в стопах. Объясняется это их расположением на периферии, что приводит к замедлению кровообращения. Кроме того, в результате постоянного вертикального положения тела именно в стопах чаще всего нарушается венозный отток и скапливается жидкость. А неудобная обувь, повышенные физические нагрузки или лишний вес могут приводить к передавливанию или к повреждению мелких сосудов, деформации костной ткани, что тоже приводит к отекам.

Отеки ног у пожилых людей могут возникать периодически из-за перенапряжения или большого количества выпитой жидкости. Такое состояние обычно проходит после отдыха. Но бывает, что стопы опухают постоянно, вызывая у человека серьезный дискомфорт. К внешним симптомам присоединяется чувство распирания, тяжести в ногах, зуд. Иногда может ощущаться жжение или боль, слабость мышц, судороги, на коже появляются язвы. Пожилому человеку сложно найти удобное положение, чтобы хоть как-то облегчить свое состояние. При постоянных отеках возникают также трудности с выбором обуви.

Опухать ступни могут полностью, но бывает, что отек наблюдается только в области голеностопного сустава, на пальцах или подошве. При системных патологиях чаще всего отекают обе ноги, но некоторые заболевания поражают только одну стопу. Если же такое состояние вызывается длительной неподвижностью и замедлением кровообращения, отек распространяется по всей ноге. У лежачих больных он может начинаться от поясницы.

Различают отечность в острой и хронической форме. Если у пожилого человека резко отекли ноги, это может быть симптомом серьезной патологии. Такое состояние вызывается острой сердечной недостаточностью или нарушением работы почек. Опухнуть одна нога может из-за закупорки сосуда тромбом или острой венозной недостаточности. Правда, иногда причиной такой отечности становится простое переутомление, слишком высокая температура воздуха или большое количество выпитой накануне жидкости.

Но у пожилых людей все же чаще всего встречаются хронические отеки. Они возникают часто, держатся подолгу и причиняют человеку серьезный дискомфорт. Это связано с необратимыми возрастными изменениями, которые приводят к различным нарушениям в работе организма. К такому состоянию не стоит относиться халатно, так как постоянные отеки стоп без лечения могут привести к серьезным последствиям.

Причины

Существует множество причин отеков ног. Но если у молодых людей они чаще всего связаны с повышенными нагрузками, ношением неудобной обуви или травмами, то с возрастом на первый план выходят нарушения в работе внутренних органов. После 60 лет большинство людей имеют замедленный метаболизм, хронические заболевания сердца, почек, желудочно-кишечного тракта, нарушение работы сосудов. В результате этого даже небольшая нагрузка на стопы, например, лишний вес или неудобная обувь, приводит к появлению отеков. Кроме того, почки у пожилых людей часто не справляются с выведением жидкости естественным путем, и она скапливается в стопах.

Довольно часто такие нарушения вызываются несбалансированным питанием, которое приводит к недостатку необходимых питательных веществ. Частое употребление соленых, консервированных, копченых продуктов пожилым людям не рекомендуется, так как они могут вызвать задержку жидкости в организме. Регулярно принимаемые человеком лекарственные препараты также могут стать причиной отеков. Это гормональные средства, стероиды, препараты, расширяющие сосуды, «Аспирин» и некоторые другие.

Есть также несколько патологий, которые чаще всего приводят к отечности стоп.

  • При почечной недостаточности жидкость скапливается на тыльной стороне стопы. Отекают лодыжки, а также веки. Для такой патологии характерно отсутствие болей и уменьшение количества мочи. Ткани при пальпации очень рыхлые, след от пальца держится долго.
  • Заболевания кишечника также могут приводить к отекам. Из-за нарушения микрофлоры возникает недостаток некоторых витаминов. Особенно часто на состоянии стоп сказывается нехватка витамина В12.
  • Варикозное расширение вен имеет характерные симптомы в виде венозной сеточки на коже. Отечность возникает чаще всего к вечеру, она сопровождается болями и чувством тяжести.
  • Отеки в конечностях могут быть вызваны сердечной недостаточностью. Ведь замедление кровообращения заметнее всего на периферии. Поэтому отечность начинается со стоп и постепенно распространяется вверх по ноге.
  • Могут быть и другие сосудистые патологии. Чаще всего к отекам приводят атеросклероз сосудов нижних конечностей, облитерирующий эндартериит, тромбофлебит.
  • Характерными отеками голеней и стоп сопровождаются заболевания щитовидной железы. При надавливании на коже не остается ямок, а мягкие ткани на ноге напоминают подушку.
  • Если опухает область суставов, а кожа в этом месте красная и горячая, скорее всего – это артрит. С возрастом он может поражать многие суставы, в том числе и стопы.

Лечение

Прежде чем применять какие-либо средства, необходимо выяснить, почему отекают стопы. После обследования врач поможет определить причину патологии и назначит такое лечение, которое будет не только снимать симптомы, но и предотвратит их дальнейшее появление. Основное внимание должно быть направлено на терапию заболеваний внутренних органов, вызвавших отеки. В избавлении от отеков очень важна регулярность, а также комплексный подход. Обязательна местная терапия, специальная диета, правильный режим двигательной активности и специальные лекарственные препараты.

На начальном этапе, пока не установлены причины отеков стоп, можно воспользоваться наружными средствами. Чаще врач для пожилого человека выбирает мази, содержащие гепарин или экстракт конского каштана. Такие средства укрепляют стенки сосудов, улучшают кровообращение, предотвращают появление тромбов. Самым лучшими препаратами считаются «Лиотон», «Гинкор», «Троксевазин», «Венитан» или «Венозол». Хорошим профилактическим средством является крем «Софья» с вытяжкой из пиявок. Его можно применять даже без назначения врача.

Особые методы лечения применяются при варикозном расширении вен. Эта патология у пожилых людей часто сопровождается сильным повреждением стенок сосудов с нарушением венозного оттока. Поэтому массаж ног при варикозе противопоказан. Нельзя также принимать горячие ванночки, только прохладные, лучше с морской солью или отварами трав. Основным средством лечения отеков при варикозе становятся специальные мази, а также постоянное ношение компрессионных колготок.

Из народных средств для снятия отеков часто применяется бадяга. Этот порошок разбавляют водой или растительным маслом 1:1. Полученную кашицу прикладывают к месту отека. Эффективны также солевые компрессы. Смоченное в крепком соляном растворе полотенце прикладывают на несколько часов к пояснице. Многие люди избавляются от отеков стоп с помощью компрессов из тертого сырого картофеля или свежих листьев березы. Рекомендуется также парить ноги в отварах ромашки, мяты, клевера или можжевеловых ягод.

Но только применение местных средств не всегда эффективно. Поэтому после выяснения причины такого состояния назначается лечение, направленное на устранение нарушений работы внутренних органов. Если патология связана с заболеваниями почек или с сердечной недостаточностью, это мочегонные препараты. Чаще всего назначают «Фуросемид», а также «Верошпирон» или «Лазикс». Но совместно с ними нужно принимать препараты калия и магния, например, «Панангин». Это поможет восполнить потери минеральных веществ. При повышенном артериальном давлении, которое тоже может вызвать появление отечности, нужны другие лекарства: «Арифон», «Индал» или «Индапафон», которые обладают комплексным действием.

Полезно внутрь принимать настойку конского каштана. Она предотвратит появление отеков, укрепит стенки вен и улучшит кровообращение. Хорошим действием против отечности обладает отвар корня петрушки или кисель из льняного семени. Эффективны мочегонные сборы, например, из плодов шиповника, боярышника, черники, калины, цветков календулы, липы, листьев березы и подорожника.

Профилактика

Для предотвращения отеков ступней ног пожилым людям нужно пересмотреть свой образ жизни. Обычно к этому возрасту человек уже знает все свои болезни, поэтому он должен знать, что ему нельзя делать, сколько можно двигаться и какую диету соблюдать. Но есть и общие рекомендации по профилактике отеков.

Особенно важен щадящий режим, предотвращающий повышенные нагрузки на ноги. Но и малоподвижный образ жизни пожилым людям тоже противопоказан. Необходимо выполнять легкие упражнения для ног, гулять. После длительного пребывания на ногах в течение дня вечером нужно сделать контрастную ножную ванночку и лечь, приподняв ноги повыше.

Хорошо регулярно делать массаж стоп. Эффективно для этого камфорное, касторовое или оливковое масло. Необходимо также тщательно подходить к вопросу выбора обуви. Вредны для пожилых людей как высокие каблуки, так и совсем плоская подошва. Обувь лучше всего покупать удобную, на небольшом каблучке. А при наличии каких-либо патологий стоп необходима ортопедическая обувь или хотя бы стельки.

Очень важно пожилым людям следить за своим питанием. Отеки могут быть вызваны как недостатком необходимых микроэлементов, так и излишним употреблением некоторых продуктов. Особенно вредны соленая, копченая и жирная пища, консервы, жареные и острые блюда. При патологиях почек полезно регулярно пить чаи из мочегонных трав – шалфея, толокнянки, листьев березы, липы, душицы, полевого хвоща. Таким же эффектом обладают зеленый чай, морс из брусники или клюквы, арбузы и дыни. Очень важно также следить за своим весом, так как жировая ткань часто является местом скопления лишней жидкости.

Отеки ног у пожилых людей – это довольно частое неприятное явление. Но если знать, почему они появляются и что делать в этом случае, можно уменьшить частоту их появления. Разумный режим двигательной активности пожилого человека и сбалансированное питание – это один из способов избавления от отеков.

  • Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Как лечить протрузию межпозвонковых дисков

    Протрузия это нарушение нормального, соответствующего физиологической норме, состояния межпозвоночного диска. Протрузия позвонков, как отражение дегенеративных и дистрофических изменений в позвоночнике, диагностируется самостоятельно, но считается стадией остеохондроза, общего патологического состояния позвоночника, а не отдельным заболеванием. Состоящий из дисков позвоночник испытывает большое количество нагрузок не только при совершении человеком различных движений, но и в состоянии длительных физических статических состояний, которые тоже могут быть вредны для позвоночного столба.

    Суставы позвоночника амортизируют благодаря межпозвоночным дискам, состоящим из хрящеподобного фиброзного кольца овальной формы и пульпозного ядра из гидратированных (до 80% состоящих из воды) волокон.

    Возрастные изменения в позвоночнике приводят к процессам дегидратации ядра и отвердению кольца.

    Сами по себе эти изменения не являются патологическими, поскольку наш организм в любом случае меняется со временем. Но существует ряд причин нарушения нормального течения этого процесса. Такое нарушение называют протрузией межпозвонкового диска

    Протрузия диска

    Причины протрузий межпозвоночных дисков

    Все изменения в позвоночнике взаимосвязаны, поэтому причины появления, развития практически любого заболевания позвоночника являются мультифакторными. В первую очередь изменения чаще всего касаются позвоночного канала, дисков, кровеносных сосудов, корешков нервов и других тканей. А уже потом происходят нарушения работы суставов. Причинами возникновения патологических состояний могут быть:

    • нарушения биохимического баланса клеточного питания (в процессе старения организма);
    • перегрузки и недостаточные нагрузки на диск (особенно при неправильно осуществляемых физических нагрузках);
    • однотипные, постоянно повторяющиеся статические и физические нагрузки
    • неправильное поднимание тяжелых предметов;
    • наличие избыточного веса, вредных привычек, истощающих организм.

    Особенно опасной считается дорсальная протрузия межпозвонковых дисков, при которой выбухание или выпячивание фиброзного кольца происходит в сторону межпозвоночного канала, в котором находится спинной мозг. Такое выпячивание может вызвать ряд неврологических симптомов, а причинами его являются:

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    • изменения хрящевой ткани (дегенеративные);
    • травмирование, иногда даже незначительное, позвоночника;
    • воспалительные процессы в позвоночном столбе;
    • врожденные аномалии развития позвоночника или генетические дефекты;
    • нарушения функционирования сосудов, снабжающих кровью ткани позвоночника.

    Этапы формирования и виды протрузий

    Протрузия диска позвоночника происходит не сразу. Развивается протрузия позвонков всегда индивидуально. Болевые ощущения могут отсутствовать на протяжении длительного периода. И даже при физических нагрузках боль может быть непостоянной. Такое развитие болезни опасно отсутствием сигналов организма, которые заболевший мог бы определить как причину обращения к врачу. Так возникает уже гораздо более опасная грыжа позвоночного диска. Всего различают три стадии формирования протрузии позвонков:

    1. На первой стадии болевых ощущений практически не бывает, поскольку даже если внутри пульпозного ядра происходят изменения, оно никак не влияет на нервные корешки, что означает отсутствие боли и дискомфорта.
    2. На втором этапе формируется собственно протрузия межпозвонкового диска, при которой может уменьшиться высота диска за счет уплощения фиброзного кольца. Болевые сигналы достигают определенной интенсивности, но не у всех людей. Такое состояние довольно опасно, поскольку в большинстве случаев приводит к развитию межпозвоночной грыжи.
    3. Собственно грыжа появляется как третья стадия развития протрузии межпозвонковых дисков. Фиброзное кольцо сильно выпирает и давит на нервные корешки или спинной мозг (например, при дорсальной протрузии). Может нарушиться целостность фиброзного кольца.

    В современной медицине иногда выделяют шесть (от 0 до 5) стадий развития протрузии межпозвоночного диска. Суть классификации заключается в более подробном описании процессов, происходящих в фиброзном кольце и ядре диска.

    Остеохондроз

    Анатомические виды протрузий

    Существует большое количество анатомических классификаций изменений межпозвоночных дисков, объединенных общим понятием протрузия позвонков. Такое множество видов обусловлено множеством вариантов пролапса (выбухания) межпозвоночного диска.

    Протрузия позвонков бывает:

    • медианной или парамедианной;
    • дорсальной, фораминальной, равномерной (с общим названием циркулярные);
    • вентральной.

    Обобщенное представление можно выражается в двух вариантах протрузии. Диффузное развитие предполагает неравномерность пролапса, а циркулярное — равномерное разрушение фиброзного кольца. Кроме того, различают протрузии разных отделов позвоночника.

    Симптомы и лечение протрузии

    Симптомы

    Поскольку протрузия позвонков считается стадией развития грыжи межпозвонкового диска и входит в общее терминологическое пространство остеохондроза, то симптоматика очень схожа с прочими проявлениями заболеваний позвоночника.

    Основными симптомами для диагностики протрузии считаются:

    • болезненные ощущения разной степени интенсивности в спине;
    • мышечная слабость и различные нарушения координации;
    • парестезия (онемение) нижних конечностей;
    • головные боли и прочие проявления неврологического характера при локализации протрузии в верхних отделах позвоночника;
    • функциональные нарушения верхних и нижних конечностей.
    Лечение

    Решение вопроса о том, как лечить протрузию, связано с прогнозом дальнейшего развития заболевания. Если речь идет об угрозе появления межпозвоночной грыжи, то врач-вертебролог может назначить хирургическую операцию, при которой диск частично или целиком удаляется. Однако, оперативное вмешательство является крайней мерой лечения протрузии.

    Боль в спине справа

    Если же речь идет о возможности применения консервативной терапии, то в этих случаях с успехом применяются лекарственные препараты, которые обычно назначают при заболеваниях позвоночника. Это противоспалительные средства и миорелаксанты. Также назначают различные обезболивающие препараты.

    В терапии протрузии используются массажи, кинезиологические способы лечения (у врача-остеопата), лечебная физкультура, акупунктура, физиотерапия и другие методы лечебного воздействия.

    Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.